Připojuji se k chápajícím komentujícím níže... Zatím mám od historického maxima dole 22 kilo, ale stávajících 90 kilo na metr šedesát výšky je prostě pořád moc... A někdy mě to štve, že jsem tolik zhubla a pořád jsem v kategorii obézní.. Na druhou stranu, čím víc to budeš hrotit, čím víckrát za den se budeš vážit, tím horší to bude... Chce to dostat se do klidu, srovnat si myšlenky a jít si za svým cílem, hlavně to nevzdat při dílčích neúspěších... Držím palce ;)

schovej váhu a nestresuj se :) taky jsme nepřibraly ze dne na den,tak to prostě chce trpělivost a hlavně výdrž :) ať se Ti daří a jsi spokojená :)

Psychika je potvora. Vydrž, ale neupínej se k tomu. Zkus to fakt brát jen jako touhu být zdravá a váhu neřešit. (Já na ni teda taky lezu častěji než jednou týdně, ale jen ráno) Tyhle depky má sem tam každý, taky si občas říkám, co všechno dělám a někdo nemusí nic... Ale něčeho si už dosáhla, buď na to pyšná a nevzdávej to.

zastrc vahu hluboko pod postel nebo jinde a vytahuj ji opravdu jen obcas, maximalne jednou tydne na pravidelne vazeni. A nemysli na ni. Ona i ta cisla na vaze mohou stresovat.

Bodejť by váha přes den nešla nahorů, vždyť celý den jíš a piješ .... ale v noci
ti zase zhubneš i přes kilo :-D .
Vydrž a nekašly nato ... i když to půjde pomalu stojí to za to.
Já hubnu už přes tři roky. V prvních dvou letech to šlo pomalu ... ale jistě nezhubla jsem za rok vic než 8 kilo. Až tady pomocí stobu jsem skoro za rok odloupla ze sebe 30 kilo.
Nešil z toho prosím tě a užívej si život.. nalaď se na pozitivní vlnu a uvidíš ...ono to půjde. Vždyť jsi to taky nenebrala za chvilku.
A mám na sobě vyzkoušeno že se váha dokáže zastavit na hodnotách co jsem měla dříve. A pokaždé tam chvíli houpala než zase sjela dolů, teď se mi taky zastavila a jsem v klidu. :-D

Moc dobře ti rozumím :-)

Mě váha stojí, ani už nevím jak dlouho. Mám toho už taky plné zuby ale jsem vděčná za těch 14kg která jsem shodila. Naštěstí váha nejde nahoru. Tak mi věř, že ti rozumím. Držím palce ať se to pohne správným směrem. :-)

no někdy mívám taky podobné myšlenky a tak, ale teď po pátečním nakupování vím, že jsem prostě zhubla. Cíl je ještě daleko, ale posunuju se k němu pomalu, ale jistě.-)

Chápu tě,mám stejné problémy.

Rozumím ti, drž se :-)

Tu zoufalou touhu být hubená, vymaž z hlavy:-). Jak se člověk na něco zoufale upne, nebývá to dobré. Zkus spíš svoje tělo ošálit:-). Mysli na to ,že chceš být zdravá, že chceš mít lepší životní styl a to hubnutí ber jen jako bonus k tomu všemu.Chce to spíš klid a nebýt na sebe naštvaná. Podle mých dlouholetých zkušeností se mi nejlépe hubne,když jsem psychicky v pohodě a když na to hubnutí nespěchám!

netrpělivá je každá z nás kdo se moc upíná na hubnutí, ale věřte že to není střed světa :-) přeji ať se daří

nezoufej, i já jsem poslední dobou netrpělivá. Jenže kila na mě nenaskákaly přes noc tak teď je potřeba vydržet. Jsme holky šikovné a dáme to .-)